Trainingslager der Da Junioren in Riva del Garda vom 15. – 21. April 2012

Trainingslager in Riva del Garda vom 15. - 21. April 2012
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Im Herbst 2011 startete ich eine Umfrage für ein Trainingslager im Frühling 2012. Das Echo war so gross, dass die Planung resp. Suche und Reservation für ein Hotel mit Trainingsplatz sofort erfolgen konnte. Das Sporthotel in Riva del Garda, am nördlichen Ende des Gardasees, mit Kunstrasenplatz hat unseren Vorstellungen entsprochen.

Am Sonntag, 15. April 2012 um 07.30 Uhr war Treffpunkt beim Clubhaus Selzach.

13 Spieler/innen (von 15 Kadermitgliedern), dazu Martin Wegmüller und ich, waren reisebereit. Von fast allen Spielern/innen sind noch Mutter und/oder Vater und Geschwister mitgereist. So sind insgesamt 33 Personen ins Trentino / Italien gereist.

Nach sechsstündiger Fahrt mit den Privatautos, sind wir in Riva am Gardasee ange-kommen. Das Wetter: bewölkt, Temperatur 15°C.

Zuerst haben wir die Zimmer bezogen. Die Jungs und Girls haben sich selber in 2er- und 3er- Zimmer eingeteilt.

Nach der Besichtigung des Trainingsplatzes haben alle Kids noch Trainingsmaterial er- halten. Das Erläutern des Wochenprogramms sowie die Lagerordnung wurden vor dem Nachtessen abgegeben.

Jeder Tag hat um 08.00 Uhr mit dem Morgenessen vom Buffet begonnen.

Von 10.00 bis 11.30 Uhr hat das Morgentraining stattgefunden.

Mittagessen um 12.30 Uhr (Salatbuffet, Pasta und Dessert).

Anschliessend bis um 14.00 Uhr Zeit zur freien Verfügung.

Nachmittagstraining von 14.30 bis 16.00 Uhr.

Den Rest des Nachmittages wurde unterschiedlich gestaltet. Der grösste Teil des Teams

hat sich im hoteleigenen Hallenbad erholt oder ausgetobt. Andere haben das wunderschöne Städtchen Riva del Garda angesehen oder einfach Ruhe und Erholung im Zimmer gesucht.

Das Nachtessen um 19.00 Uhr setzte sich aus dem Salatbuffet, einer Vorspeise, einem Hauptgang und dem Dessertbuffet zusammen. Die Vorspeise und der Hauptgang konnte jeden Morgen aus einer „3-er Liste“ ausgewählt werden.

Die Abende bis zur Nachtruhe um 22.00 Uhr wurden unterschiedlich gestaltet. Am Dienstag- und Mittwochabend haben die Champions-League-Halbfinals stattgefunden.

Nicht alle haben dem FC Bayern die Daumen gedrückt!!!!

Unser Trainingsprogramm:

Montag 10.00 - 11.30 Uhr

Montag 14.30 - 16.00 Uhr

Dienstag 10.00 - 11.30 Uhr Nachmittag frei

Mittwoch 10.00 - 11.30 Uhr

Mittwoch 16.15 - 17.45 Uhr

Fussballspiel gegen Varonese

Donnerstag 10.00 - 11.30 Uhr

Donnerstag 14.30 - 16.00 Uhr

Freitag 10.00 - 11.30 Uhr Nachmittag frei

Die Trainingsschwerpunkte:

Das Kombinationsspiel und das Freilaufen (die Kondition haben wir uns zu Hause angeeignet) soll verbessert werden.

Auch die richtige Schusstechnik gehört zu den Schwerpunkten und natürlich darf das Spiel wie auch der Spass nicht zu kurz kommen.

Durch die ganze Woche hindurch wurde ein Wettbewerb mit jeweils verschiedenen Aufgaben durchgeführt. Technik und Präzision waren gefragt. Bei einem Sport- und einem Allgemeinwissen-Quiz konnten auch hier noch Punkte für die Rangliste gesammelt werden. Die anspruchsvollste Aufgabe war klar der „Fussball-Biathlon.“

Laufen – Zielschuss – Laufen – Torschuss – Laufen, d.h. ca. 2 Minuten volle Konzentration und rennen was das Zeug hält.

Im Grossen und Ganzen gesehen haben wir die gesetzten Trainingsschwerpunkte erreicht. Nun gilt es, das neu Erlernte in den kommenden Trainings und Meisterschafts- spielen umzusetzen, resp. noch weiter zu verbessern.

Einer der Höhepunkte des Trainingslagers war das Spiel am Mittwoch gegen das Team von Varonese. Gespielt wurde nach den „italienischen Regeln“. 11-er Fussball auf dem grossen Feld, selbstverständlich auf die grossen Tore. 3 mal 20 Minuten waren angesagt.

Für unser Team eine neue Erfahrung wie auch Herausforderung, sind wir doch Fussball mit neun Spielern, kleinem Feld und den „Fünf-Meter-Toren“ gewohnt. Doch auch diese Umstellung konnte das Team nicht bremsen. 4 : 3 wurde das „Länderspiel“ gewonnen. Das Team hat, wie schon so oft, durch grossen Kampfgeist überzeugt. Auch hat man gesehen, dass wir das Kombinationsspiel in den Trainingseinheiten geübt haben. In einigen Situationen wurden die „Azzuris“ richtiggehend vorgeführt.

Die trainingsfreien Nachmittage wurden unterschiedlich genutzt. Einige schauten sich Riva del Garda an, andere spielten Tennis oder verbrachten den Nachmittag im Hallenbad. Diejenigen, die bei den Trainings noch nicht alle Kraft verbraucht hatten, gingen in den hoteleigenen „Fitnesskeller“. Jedem das seine.

Gespannt warteten am Freitagabend nach dem Nachtessen alle auf die Ergebnisse des Wochenwettbewerbes. Alle erhielten mehrere tolle Preise. Selbstverständlich konnten die Besten zuerst auswählen. Selin hat den Wettbewerb vor Leandro und Janis gewonnen.

Die Trainingsbedingungen waren Dank dem Kunstrasenplatz hervorragend. Vom „Chef“ der Sportanlage wurden wir super bedient. Die Umkleidekabinen durften benutzt werden, einen Raum für unsere Trainingsutensilien und sogar das Trainingsmaterial des

AV Varonese stellte er uns zur Verfügung. Grazie tante!

Das Wetter hat die ganze Woche gut mitgespielt. Geregnet hat es, wenn überhaupt, am Abend nach Trainingsschluss oder in der Nacht. Die Temperaturen waren um die

17 – 20°C optimal für unseren Trainingsbetrieb.

Die mitgereisten Eltern und Geschwister hätten sich wohl ein paar Grad mehr gewünscht!

Baden, Biken, Wellnessen, schlendern auf italienischen Märkten, erkunden von Riva

oder ein Kulturbesuch in der Stadt Verona waren die Aktivitäten der Eltern und Geschwister. Alle haben sich etwas Passendes ausgesucht.

Im 4**** Sporting-Hotel wurden wir die ganze Woche über bestens bedient und mit feinem Essen verwöhnt.

Martin, dem ich an dieser Stelle für sein Engagement recht herzlich danken möchte, und ich durften mit den Girls und den Jungs eine wunderschöne Woche erleben, sei es in den Trainings oder auch in der trainingsfreien Zeit.

Ausserordentlich freut mich die Disziplin im Team. Jede(r) hilft jedem, Fehler des andern werden nicht verspottet, sondern man muntert den Fehlbaren auf und unterstützt ihn. Bravo!!! Das Team ist noch mehr zusammengerückt.

Ein Merci an Roland Amiet, der bei einigen Trainingseinheiten mitgeholfen hat.

Ein riesiger Dank geht auch an die Sponsoren, die uns finanziell oder mit Sachpreisen unterstützt haben.

Um ein solches tolles Erlebnis erreichen zu können, braucht es auch die Unterstützung der Eltern. Dafür ein ganz herzliches Dankeschön an alle.

Nach Durchsicht der beiliegenden Fotos, versteht ihr, warum wir im Frühling 2013 wieder an den Gardasee reisen möchten.

Euer Trainer Markus Siepe,

1. Mai 2012

Teilnehmer: Elia Altermatt – Tim Altermatt – Andry Amiet – Marc Balsiger – Janick Bieli Mario Cataldo – Leandro Eggenschwiler – Italo Foschini – Laura Foschini

Janis Siepe – Silas von Arx – Sascha Weber – Selin Wegmüller

Markus Siepe – Martin Wegmüller

Unter diesem Link kann das Sporthotel in Riva del Garda besucht werden

www.gardasportinghotel.de

Beim AC Varonese haben wir Gastrecht genossen

www.varonesecalcio.it